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  • Plans personnalisés (suivi en ligne)

    A partir de 360.00
    • Mise-en place d’un programme d’entrainement et nutritionnel personnalisé.
    • Plan diététique établi jour par jour selon vos envies, vos antécédents incluant la prise de complément alimentaire si nécessaire.
    • Entrainement adapté en fonction du nombre de séances hebdomadaires possibles, des pathologies et des horaires.
    • Tout est détaillé dans le plan d’entrainement et dans le plan diet. 
    • Bilan et modification hebdomadaire par mail (si nécessaire).
    • Paiement uniquement en 1 fois par carte ou en plusieurs chèques (1 chèque par mois d’adhésion)
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  • Plans types (sans suivi)

    A partir de 75.00
    • Que vous soyez un homme ou une femme, je mets en place tout mon savoir-faire à votre service pour vous aider à perdre du gras ou à prendre du muscle.
    • Contactez-nous sans plus attendre.
    • Le plan nutritionnel ne comprend PAS de suivi hebdomadaire ni mensuel. Il est élaboré la première fois selon vos indications et vos objectifs. 

    Si vous souhaitez un suivi personnalisé, dirigez vous vers notre offre suivi personnalisé

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  • Promo !

    Séance de coaching

    A partir de 65.00

    Réserver une ou plusieurs séances avec votre coach Lucas Roger – Coach certifié

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